Todo sobre alimentación en el primer año
Lo que necesitas saber para introducir sólidos desde la confianza y el respeto, y crear una relación positiva con la comida desde el inicio
Amore World Change
Tiene todo lo que necesitas para prepararte física, emocional y mentalmente, para que te sientas segura, acompañada y completamente lista para recibir a tu nuevo bebé y en su crianza.
Como te puedes sentir ahora
Te puedes sentir emocionada, asustada, ansiosa o insegura
Como si no supieras nada sobre bebés
No sabes que ejercicios puedes hacer durante el embarazo
No sabes cómo cuidar de ti o de tu bebé posparto
Como te sientes al ser parte de Amore
Te sientes empoderada, confiada, segura y acompañada
Tienes la informacion para tomar las decisiones de tu maternidad
Has preparado tu cuerpo y confías en tu acompañante
Sabes como cuidar de tí y de tu bebé
AMORE
es para tí si quieres:
Confíar en ti misma
Confia en tu cuerpo y en su sabiduría interna mientras crece en ti una nueva vida
Disfrutar tu parto
Crea pensamientos positivos y decide el tipo de nacimiento que quieres para ti y tu bebé
Cuidar bien a tu bebé
Aprende a cuidar de tu recién nacido, y siéntete acompañada en la maternidad
¿QUÉ INCLUYE LA MEMBRESÍA?
Incluye cursos con expertos en temas de embarazo y crianza. Todos los meses estaremos generando nuevas clases según tus necesidades.
Actualmente en plataforma:
Sesión #1 “Comprender a su bebé: la clave para una alimentación “stress free"
El 99% de los problemas con la comida inician porque no comprendemos lo que es comportamiento típico de un niño con la comida, ni lo que es realmente comer saludable ni para ellos, ni para nosotros. En esta sesión aprenderá:
Las 5 cosas que debe saber sobre su bebé para que nunca tenga problemas con la comida.
Por qué no es problema si el brócoli no es amor a primer bocado, y por qué esto no significa que ud fracasa como papá/mamá.
Qué es comer saludable para su bebé y para ud, y por qué un bebé que escupe brócoli también come saludable.
Sesión #2 Cómo alimentar realmente “Baby Led”
Todo bebé puede y debe ser alimentado “baby led”, porque baby led también se puede hacer con cuchara, en esta sesión aprenderá:
Por qué alimentar Baby Led no sé trata de dar zanahoria en trozos y de evitar la cuchara.
Cómo aplicar el método División de Responsabilidades, estándar de oro que le permite alimentar Baby Led, y enseñarle a su bebé a comer verdaderamente saludable.
3 pasas para conectar con su bebé, seguir su guía, y alimentar sin presión fomentando la autorregulación.
Sesión #3 ...
La metodología que ya está ayudando a cientos de mamás a disfrutar y empoderarse de su maternidad
También en plataforma
Clases de yoga prenatal
(valorado en $150)
Aprende posturas que te ayudarán a reducir el dolor y facilitar tu parto
Libera tu cuerpo de estrés y ansiedad
Mejora el sueño
Disminuye dolores e incomodidades del embarazo
Aumenta tu fuerza y flexibilidad
Sexualidad en el embarazo y el posparto
(valorado en $50)
Liberate de la presión y prejuicios de la sexualidad en el embarazo y posparto, derriba mitos y aprende sobre este tema que ha sido tabú por tanto tiempo.
Suelo Pélvico
(valorado en $50)
Aprende sobre tu suelo pélvico en el embarazo y posparto.
Taller de Sueño Infantil
(valorado en $50)
Entiende el sueño de tu bebé y recibe recomendaciones que colaboran con un ambiente propicio para el sueño de tu bebé
Taller “Crea una relación de pareja excepcional” (valorado en $100)
Taller para descubrir porqué estás con tu pareja, conocerte mejor a ti misma y a tu pareja, cómo mejorar tu comunicación y cambiar los patrones heredados.
Aprenderás 3 conceptos indispensables:
1. Fases de la pareja
2. Mejora tu comunicación
3. Del sistema familiar y cómo influye en tu relación de pareja
¿Quieres construir la maternidad de tus sueños?
Prepárate con informacion basada en evidencia, aprende a escuchar a tu sabiduría interior, prepara tu cuerpo para un nacimiento increíble y comienza a crear una vida llena de consciencia, amor y acompañamiento.
SENTIRTE ACOMPAÑADA EN LA MATERNIDAD
¡SÍ ES POSIBLE!
Membresías
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Maternidad Esencial
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Acceso a todos los cursos pregrabados en plataforma:
Preparación Prenatal
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Conoce a Dayra, Bárbara y a Indiana
Preguntas Frecuentes
Cuando tu médico lo recomiende según tu condición médica.
Si ya hacías ejercicio antes del embarazo puedes continuar haciendo ejercicio (modificado y de bajo impacto), salvo criterio en contrario de tu doctor. El yoga prenatal es excelente en el embarazo.
Si no hacías ejercicio, por lo general se recomienda esperar el primer trimestre, pero podrías empezar antes si tu doctor lo recomienda.
Puedes llevarlo a tu ritmo, ya que las clases ya están pregrabadas.
Tendrás acceso a todo el contenido de la plataforma.
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